Sesión individual de terapia
una sesión única, humanista e integral. personalizada a donde estás ahora mismo. un punto de partida, o un momento de revisión en el camino.
elige lo que se sienta más cercano. cada sesión es una invitación — a ralentizarte, a escuchar, a volver a ti.
una sesión única, humanista e integral. personalizada a donde estás ahora mismo. un punto de partida, o un momento de revisión en el camino.
un proceso más continuo y enfocado — un mes de sesiones semanales. para los momentos que piden un sostén más constante.
un proceso sostenido y orientado a objetivos. un compromiso real para recorrer algo juntas/os — con profundidad y continuidad.
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armonización energética a distancia. tú te instalas en casa; trabajamos juntas/os por video. para liberar lo que está atascado y suavizar el sistema nervioso.
una sesión más profunda y completa en persona — en un espacio tranquilo en byron bay. para cuando la proximidad importa.
un proceso más continuo desde cualquier lugar del mundo. intransferible.
un proceso sostenido en persona, aquí en la costa. una manera de hacer de la armonización un pequeño ritual regular.
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adaptada a donde estás — ansiedad, conexión corporal, presencia. un espacio privado para aprender a hacer pausa, con alguien sosteniéndola contigo.
un grupo pequeño que se reúne semanalmente online, con un tema distinto cada sesión. cupos limitados para que el grupo sea íntimo. para hacer de la pausa un hábito.
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prompts y ejercicios suaves para suavizar la forma en que te hablas a ti misma/o.
Descargar →pequeñas prácticas diarias para llegar al cuerpo, una y otra vez.
Descargar →31 prompts para la temporada en que te preguntas cuál es tu trabajo aquí.
Próximamenteuna estructura simple para la página de la mañana — tres líneas que lo cambian todo.
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